by Elisabet | Apr 2, 2009 | Svensk Blogg
Vare sig du är anställd, eller egen företagare eller arbetslös, se dig själv som ”egenföretagare”. Se dig själv som ansvarig för din egen utveckling, och ansvarig för att göra dig själv så attraktiv och marknadsföringsbar som möjligt. Du håller din egen framtid i dina egna händer. Vilken möjlighet!
Kartlägg vad du är bäst på, fråga dig själv vad dina unika styrkor är. Ett utmärkt sätt att göra detta är att göra ”Strengthsfinder”, ett online test som hjälper dig identifiera dina styrkor/potentialområden. För att kunna göra testen behöver du köpa boken “Strengthsfinder 2.0” av Tom Rath (på engelska). Den finns bl.a. att köpa här hos Bokus.
Be andra om feedback (chef, kollegor, medarbetare, kunder) för att ytterligare förstå vad du är bäst på – och vad du behöver jobba på för att bli mer framgångsrik.
Se över din jobbkarriär – vad är trenden i de jobb du haft, vilka styrkor och egenskaper har du använt? Vad har du uträttat och åstadkommit? (vi har alla åstadkommit massor men tar oss sällan tiden att sätta oss ner och verkligen kartlägga det, eller göra det mesta av det).
Öva på att berätta om dig själv, dina kvaliteter, kunskaper och resultat. Be en god vän eller kollega att lyssna på dig och ge dig feedback.
Om du söker ett jobb, tänk på hur du kan förklara och länka hur just din erfarenhet gör dig till rätt person för jobbet. Hur du kan förklara hur alla dina erfarenheter och kvaliteter kan komma till nytta just för dem.
Investera i dig själv – du är din största tillgång. Vilka kunskaper och egenskaper efterfrågas på marknaden, nu eller för framtiden? Hur kan du bygga på med det som du tycker är relevant just för dig?
Gå på kurser och seminarier. Och om du inte har nån stor utvecklingsbudget att tillgå – det behöver inte kosta på, det finns många kostnadsfria kortare seminarier att delta i.
Anslut dig till relevanta nätverk av personer med samma intressen, från samma bransch eller annan relevant koppling.
Läs, lyssna på ljudböcker, titta på DVD, surfa på nätet.
Det finns oändligt med utvecklingsmöjlgheter. Vilka möjligheter tänker du ta vara på?
by Elisabet | Mar 5, 2009 | English Blog
Heard on the English news this morning that a 71 year old (or young!) man had been accused of reckless rollerblading. Marvellous! You couldn’t make it up, even if you wanted to!
Apparently he had been blading in his hometown for a long time but had now expanded his view and gone to another little town, where he had been caught on CCTV, blading down a pedestrian street. The footage shows how he swerves in and out amongst pedestrians and apparently people have felt threathened by his movements. Absolutely marvellous! I’m saying absolutely marvellous as I think it’s so out of the ordinary.
We often have set views or expectations of how people should be, children are expected to be or behave a certain way, teenagers another and so on. A teenager being accused of reckless rollerblading would have been more in line with expectations. Isn’t it fantastic when people make a mark, stick out a bit, surprise a bit, raise our spirits a bit!?
I had a big smile on my face when I heard and saw this on the news. They interviewed the man on TV, he had his rollerblades on and you could see how he was rearing to go the whole time! What joy he was displaying! He seemed to be having such a good time. And I don’t think he was particularly dangerous to his surroundings. I do think he broke the pattern of our expectations of a 71 year old though.
Good, I say! Break the pattern! Keep your “joie de vivre”! Do what’s right for you – as long as it doesn’t hurt others and the world around you. There’s nothing wrong in stirring things up a bit or staying away from stereotyping for that matter.
So now I’m wondering what I can do to break the expectations of what a 40+ mum with small kids and her own company should be like…..
All suggestions are welcome:-).
by Elisabet | Feb 26, 2009 | English Blog
May last year I travelled to Treasure Island, Florida to attend a three week long NLP Trainer certification programme.
NLP (Neuro Linguistic Programming) is a behavioural technology that helps people achieve better communication, better goal achievement, greater happiness – well simply to create the life, the relationships and the situation that one wants. I don’t know what it’s like for you, but I’ve found that often when I’m a bit unsure or nervous or just not myself, I typically don’t do my best or make the best impression. My head starts spinning with various thoughts:
“what if I make a fool of myself”
“I hope no-one will see how nervous I am”
“what if it all goes to pot”
and the more I think that way, the more I become focused on myself and my own feelings. I just become less focused on what I can contribute to the world. It all becomes quite ego focused, just on ME, ME, ME. And it feels rubbish, doesn’t it? Because then it’s as if it’s all up to me, as if I have to have all the answers, as if I have to be perfect (horrid thought:-))
Something happened during those weeks in Florida.
I learned to focus more on the world around me and less on myself. I learned to be just “in the moment”, to focus all my attention outside of myself and in doing so I found a new calm, a new presence. A calm that tells me that everything is OK. That I can’t make a fool of myself (that’s all just in my head). When I focus on the world around me, I have access to more of my resources, my instincts, my wisdom.
If you would like to experience the same thing, then practice focusing on the world around by expanding your visual field. Instead of staring firmly at something, try relaxing your eye muscles and take in more information through your peripheral vision. Do it every day and especially whenever you feel tense or worried.
You’ll be pleasantly surprised.
I’m not saying that it’s constantly like this for me now, but I do have short moments without my ego involved and in those moments I feel better than ever before. I know more, I achieve more – everything just falls into place.
And I love every moment! I intend to have more of those!
by Elisabet | Feb 25, 2009 | Svensk Blogg
Hörde på engelska nyheterna i morse att en 71 år gammal (eller ung!) man fällts för vårdslös rollerblade åkning! Underbart! Det skulle man inte kunna hitta på, ens om man ville!
Tydligen har han länge åkt i sin hemstad men nu hade han vidgat sina vyer genom att skrinna i en annan liten stad, där han åkt på sina blades på en gågata, fångad på CCTV kamera. Filmen visar hur han svischar fram mellan fotgängarna och tydligen har folk känts sig nervösa i hans närvaro. Helt underbart! Jag säger helt underbart för att det är så utöver det vanliga.
Vi har ofta våra bestämda åsikter eller förväntningar om hur människor ska vara, barn förväntas vara på ett visst sätt, tonåringar på ett annat osv osv. Att en tonåring hade anmälts för sin rollerblading kanske hade varit lite mer förväntat. Är det inte fantastiskt när folk sticker ut lite grann, överraskar lite grann, glädjer lite grann!?
Jag hade ett stort leende på mina läppar när jag hörde och såg detta på nyheterna. De intervjuade mannen om situationen och hela tiden hade han sina rollerblades på sig och man kunde riktigt se hur det spratt i benen på honom och hur han bara ville fortsätta åka! Vilken glädje! Han såg ut att ha riktigt roligt. Och jag tror inte alls att han var särskilt farlig för sin omgivning. Däremot tror jag att han bröt från mönstret av vad vi förväntar oss av en 71-åring.
Bra, tycker jag! Bryt mönstret! Behåll livsglädjen! Gör det som är riktigt för dig – så länge det inte skadar andra och världen omkring dig. Vi kan gott röra om i grytan och hålla oss borta från stereotyper tycker jag.
Nu funderar jag på vad jag kan göra för att bryta förväntningar på hur en 40+ mamma med små barn och eget företag ska vara…
Alla förslag är välkomna:-).
by Elisabet | Feb 16, 2009 | English Blog
Yes, I know that Christmas has just been and that it’s 10 months to the next one, but it can’t be too early to start influecning, can it….? I mean, to increase your chances…..
This year I won’t ask for another handbag, there are limits to how many handbags a person can have, even for me:-).
No, this year I wish for TED. How wonderful it would be to attend TED.
If you haven’t discovered TED yet, then it’s a yearly speaker’s conference where creative, inspiring and aspiring people share their knowledge, ideas and visions. Imagine being showered by inspiration for several days by some of the world’s best thinkers and doers! About 50 people speak for 18 minutes each during 4 days! Wow! Talk about bombarding yourself with possibilities!
I’m keeping my fingers crossed. And I promise to be good of course!
In the meantime I will continue to listen to all these fantastic inspiring people at TED Talks – hundreds of video clips from these conferences. At times I hardly dare visit their website as I know that I so easily get hooked and then don’t get anything else done.
One of my favourite clips is with Sir Ken Robinson who talks about creativity and how we need to teach our children differently than we do today. Wonderful! If you want to laugh and be inspired – here is the link.
Although, isn’t it so that our entire lives are one big TED conference, with inspiration and possibilities. When I look around at all the people I meet, I am awed at the contribution everyone makes.
Think of how you inspire and influence those around you. Every day. Isn’t that something!
