by Elisabet | Apr 1, 2010 | Svensk Blogg
Åh, den klassiska frågan! Lite trött och lite klyschig kanske kan tyckas. Men ack så relevant.
En av de främsta ledarskapsegenskaperna är att vara optimistisk, vilket i mina ögon är ännu bättre än positiv, för OPTIMISTISK innehåller ingrediensen HOPP. Med optimism ser du möjligheter, du gläds åt det du har, du hittar lösningar. Och när du ser glaset som halvfullt, så uppmuntras du att fortsätta, du känner dig starkare, du vet att inget är omöjligt.
Så låt det där glaset vara minst halvfullt. Eller ta steget fullt ut – gör det helfullt!
by Elisabet | Mar 1, 2010 | English Blog
Every single person on this earth has their unique lens that they see the world through. It’s like we have our very own glasses that create our reality. And that reality can’t really be fully understood by anyone else. Just like we can’t understand anybody else’s.
Sure, we may think that we are empathetic and able to put ourselves in others’ shoes. But to be honest, we can never really understand – because our glasses are always there in the way.
What creates our lens, our glasses? Well, our upbringing, our culture, our beliefs, our parents and so on. Not even siblings (who may have had a lot in common) see the world the same way as each other. Even they have different glasses.
We are exposed to several million pieces of sensory data per second but only register about 7 of them! How can I know if I’ve registered the “right” 7 – well, I can’t of course. And consider how unlikely it is that someone else has registered the same 7 pieces of data.
Imagine how different everything must look to people based on what sensory input they’ve registered. It’s an absolute miracle that we can communicate with each other at all.
If we are truly going to be able to communicate and lead a relatively harmonious life on this earth – across cultural, national, religious and idealogical boundaries – then we need to realise that there are very few things are “right or wrong”.
If I can keep a flexible mindset, be open to the possibility of being wrong, not having all the answers, that everything changes at such a speed that we can’t take anything for granted…..
Then I think we can be humble enough to say – “you know what, I don’t fully understand your situation, but I accept you just the same, it’s OK, it’s OK to be different”.
by Elisabet | Feb 23, 2010 | English Blog
OK, for all you non-Swedish people out there, please humour me on this one….
I’m a big fan of a comedy act called “After Shave and Galenskaparna”, and years ago they had a sort of hit with this song “Det ska va gött att leva, annars kan det kvitta”. It’s all about how life is supposed to be good and enjoyable. And I love the spirit of this song – of course it should be good, easy, fun to live, to go to work and everything else. Who says it can’t be like that!
I so often hear people say that life is tough, that we should be prepared for that. I SAY NO! If I think life is going to be tough, of course it will be tough. Because what I expect, I will then (mainly subconsciously) start looking for.
I’m not stupid though. I know as well as the next person that things aren’t always easy, that we meet tough challenges, disappointments and sorrows – I’ve had my fair share.
But I’m also more and more aware, on a daily basis, that we can impact our own situation – we can choose to have it good, to have fun, and thereby have it better and have more fun! It’s entirely down to our attitude. And you can choose your attitude.
You can choose to have more fun. Just look at your job. Most of us spend around 7-8 hours a day at work. Sometimes it’s fun, sometimes it’s not. We may get annoyed with people, circumstances and tasks.
BUT YOU ARE NOT AT THE MERCY OF CIRCUMSTANCES.
It is possible to choose to have fun, regardless of the circumstances. It all comes down to what you focus on. Before you go to work, think about how you want to feel while at work, how you want to feel about the people you meet at work – and remind yourself what it’s like to feel those feelings – tap into them. Really feel them.
And then when you get to work, focus on what it feels like when you are having fun – straighten your back, smile, laugh – and you can start to notice how it actually feels better. And how positively others respond when you are happy and constructive.
And if you’re doing something you find boring, tell yourself “I may as well do it with a smile”. Because you always have a choice of doing it the hard way or the easy way – why not make it easy? You’re worth it.
Don’t take things so seriously. We usually do our best work with a clear, easy mind, so try to take setbacks with a pinch of salt. Ask yourself how you can benefit from what’s happened, try to see things from a different perspective.
AND BANISH THE WORDS “FAILURE” AND “MISTAKE” FROM YOUR VOCABULARY. Try this instead – “there are no failures, only results”. Because it all comes down to how you CHOOSE to look at things.
And there may even be something to laugh about. Make sure you find something to laugh about every day! And discover how different everything feels:-)
by Elisabet | Feb 23, 2010 | Svensk Blogg
Ja, det går knappt en dag nu utan att det snöar. Tunga snöflingor, lätta snöflingor, drivande snö, isiga gator, dålig snöröjning, tunga snömassor som hotar personer och konstruktioner.
Till och med de mest inbitna vinterfantasterna börjar få nog. Vart och vartannat Facebook-inlägg och insändare och TV-inslag handlar om snö, skottning, inställda tåg, temperaturen, längtan till våren osv osv.
Håll ut! Det härär ett test! Inte så att de inte är verkligt, det är det i högsta grad. Men det är också ett test. Och nu har vi chansen att få alla rätt!
Om du ser snön som ett test, så kan du välja hur du reagerar på den. Skratta åt den! Säg JA till den! Den är ju ändå här – det kan du inte göra nånting åt. (fast jag minns hur jag som barn var ute och hällde varmt vatten på den….).
Påminn dig själv om hur bra mysigt det är att titta ut på snön, det ser rent och klart ut, du behöver inte klippa gräsmattan eller ta på solkräm, du hinner tänka på saker i lugn och ro när du sitter och väntar på tåget, i bilen, vid busshållplatsen.
Vinn över snön genom att bara acceptera den. Det är som det är. Gör det mesta och bästa av den.
Gör som Crowded House, Take the Weather with You.
by Elisabet | Feb 15, 2010 | Svensk Blogg
Vad är framgång för dig?
Det finns säkert lika många definitioner som det finns människor på jorden. Ofta uttrycks framgång som yttre ting i form av ägodelar, befordringar, utnämningar, pengar osv. Men det kan också vara nåt helt annat…
Vad sägs om till exempel sinnesfrid, att sova gott på natten, att ha goda relationer med andra, att ha ett syfte, att lyckas med nåt, att uppskattas?
Vad din definition än är…var säker på att du har en definition!
För hur kan du annars vara framgångsrik? Du kanske rentav lurar dig själv på en massa framgång, men du hade aldrig klargjort för dig själv vad framgång var – så du såg den inte, trots att den stirrade dig rakt i ansiktet!
Så bestäm dig, välj framgång genom att bestämma dig för vad FRAMGÅNG BETYDER FÖR DIG.
Och omedelbart ökar du dina chanser till framgång. För nu har du plötsligt nåt att jobba med. Sätt upp mål, bestäm dig för handlingar som tar dig till dina mål.
Och gläds åt din framgång – för den är där om du bara väljer att se den.
